Deutsch
Österreich
Italiano
English
Français
Español
Nederlands
Português
Polski
Macinato di struzzo bollito
Macinato di struzzo bollito
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
| Principali | ||
| Calorie | kcal | 175 |
| Calorie | kj | 734 |
| Grassi | g | 7.07 |
| Carboidrati | g | 0 |
| Proteine | g | 26.15 |
| Fibre | g | 0 |
| Zuccheri | g | 0 |
| Acqua | g | 67.12 |
| Ceneri | g | 0.83 |
| Minerali | ||
| Calcio | mg | 8 |
| Sodio | mg | 80 |
| Fosforo | mg | 224 |
| Potassio | mg | 323 |
| Ferro | mg | 3.43 |
| Magnesio | mg | 23 |
| Zinco | mg | 4.33 |
| Rame | mg | 0.136 |
| Manganese | mg | 0.017 |
| Selenio | mcg | 33.5 |
| Vitamine | ||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
| Vitamina A, IU | IU | 0 |
| Betaina | mg | 9.1 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.213 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.268 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 6.557 |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 1.21 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.501 |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
| Folato alimentare | mcg | 14 |
| Folato, DFE | mcg_DFE | 14 |
| Folati, totali | mcg | 14 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 5.74 |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0.1 |
| Vitamina D3 | mcg | 0.1 |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 4 |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 0.24 |
| Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | 3.5 |
| Colina totale (Vit. J) | mg | 65.7 |
| Carotene, beta | mcg | 0 |
| Carotene, alfa | mcg | 0 |
| Criptoxantina, beta | mcg | 0 |
| Licopene | mcg | 0 |
| Luteina + zeaxantina | mcg | 0 |
| Zuccheri | ||
| Lipidi | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | g | 2.156 |
| Acidi grassi, polinsaturi | g | 0.739 |
| Acidi grassi, saturi | g | 1.793 |
| Acidi grassi, trans | g | 0.233 |
| Colesterolo | mg | 83 |
| Grassi saturi | ||
| 4:0 | g | 0 |
| 6:0 | g | 0 |
| 8:0 | g | 0 |
| 10:0 | g | 0 |
| 12:0 | g | 0 |
| 14:0 | g | 0.04 |
| 15:0 | g | 0.012 |
| 16:0 | g | 1.339 |
| 17:0 | g | 0.012 |
| 18:0 | g | 0.388 |
| 20:0 | g | 0.002 |
| 22:0 | g | 0 |
| Grassi monoinsaturi | ||
| 14:1 | g | 0.001 |
| 15:1 | g | 0 |
| 16:1 indifferenziato | g | 0.342 |
| 17:1 | g | 0.005 |
| 18:1 indifferenziato | g | 1.783 |
| 20:1 | g | 0.024 |
| 22:1 indifferenziato | g | 0 |
| Grassi polinsaturi | ||
| 18:2 indifferenziato | g | 0.631 |
| 18:3 indifferenziato | g | 0.045 |
| 18:3 n-6 c,c,c | g | 0 |
| 18:4 | g | 0 |
| 20:2 n-6 c,c | g | 0.005 |
| 20:3 indifferenziato | g | 0 |
| 20:4 indifferenziato | g | 0.057 |
| 20:5 n-3 | g | 0 |
| 22:5 n-3 | g | 0 |
| 22:6 n-3 | g | 0 |
| Aminoacidi | ||
| Acido aspartico | g | 2.446 |
| Acido glutammico | g | 4.009 |
| Alanina | g | 1.678 |
| Arginina | g | 1.788 |
| Cistina | g | 0.269 |
| Fenilalanina | g | 1.079 |
| Glicina | g | 1.748 |
| Idrossiprolina | g | 0.467 |
| Isoleucina | g | 1.242 |
| Istidina | g | 0.657 |
| Leucina | g | 2.125 |
| Lisina | g | 2.309 |
| Metionina | g | 0.731 |
| Prolina | g | 1.363 |
| Serina | g | 1.046 |
| Tirosina | g | 0.85 |
| Treonina | g | 1.147 |
| Triptofano | g | 0.233 |
| Valina | g | 1.291 |
| Altro | ||
| Alcol etilico | g | 0 |
| Caffeina | mg | 0 |
| Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza
