Petto di tacchino arrosto
Petto di tacchino arrosto
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 194 |
Calorie | kj | 812 |
Grassi | g | 7.86 |
Carboidrati | g | 0 |
Proteine | g | 28.8 |
Fibre | g | 0 |
Acqua | g | 62.69 |
Ceneri | g | 1.06 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 22 |
Sodio | mg | 58 |
Fosforo | mg | 210 |
Potassio | mg | 289 |
Ferro | mg | 1.36 |
Magnesio | mg | 26 |
Zinco | mg | 1.97 |
Rame | mg | 0.043 |
Manganese | mg | 0.021 |
Selenio | mcg | 27.9 |
Vitamine | ||
Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
Vitamina A, IU | IU | 0 |
Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 0 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.053 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.128 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 6.678 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.62 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.47 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
Folato alimentare | mcg | 6 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 6 |
Folati, totali | mcg | 6 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.35 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 0 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 2.5 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 1.93 |
Acidi grassi, saturi | g | 2.25 |
Colesterolo | mg | 72 |
Grassi saturi | ||
10:0 | g | 0 |
12:0 | g | 0.02 |
14:0 | g | 0.05 |
16:0 | g | 1.34 |
18:0 | g | 0.55 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.41 |
18:1 indifferenziato | g | 2.03 |
20:1 | g | 0.02 |
22:1 indifferenziato | g | 0.01 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 1.52 |
18:3 indifferenziato | g | 0.08 |
20:4 indifferenziato | g | 0.19 |
20:5 n-3 | g | 0 |
22:5 n-3 | g | 0.03 |
22:6 n-3 | g | 0.04 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 2.782 |
Acido glutammico | g | 4.625 |
Alanina | g | 1.82 |
Arginina | g | 2.023 |
Cistina | g | 0.312 |
Fenilalanina | g | 1.131 |
Glicina | g | 1.64 |
Isoleucina | g | 1.459 |
Istidina | g | 0.876 |
Leucina | g | 2.254 |
Lisina | g | 2.647 |
Metionina | g | 0.817 |
Prolina | g | 1.298 |
Serina | g | 1.274 |
Tirosina | g | 1.105 |
Treonina | g | 1.264 |
Triptofano | g | 0.321 |
Valina | g | 1.508 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza