Hamburger con pollo
Hamburger con pollo
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
Principali | ||
Calorie | kcal | 283 |
Calorie | kj | 1184 |
Grassi | g | 16.18 |
Carboidrati | g | 21.26 |
Proteine | g | 13.25 |
Acqua | g | 47.31 |
Ceneri | g | 2 |
Minerali | ||
Calcio | mg | 33 |
Sodio | mg | 526 |
Fosforo | mg | 128 |
Potassio | mg | 194 |
Ferro | mg | 2.57 |
Magnesio | mg | 19 |
Zinco | mg | 1.03 |
Rame | mg | 0.127 |
Manganese | mg | 0.26 |
Selenio | mcg | 22.2 |
Vitamine | ||
Vitamina A, IU | IU | 55 |
Betaina | mg | 28.5 |
Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.18 |
Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.13 |
Niacina (Vit. B3) | mg | 3.74 |
Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.33 |
Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.11 |
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 39 |
Folato alimentare | mcg | 16 |
Folato, DFE | mcg_DFE | 82 |
Folati, totali | mcg | 55 |
Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0.21 |
Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 4.9 |
Colina totale (Vit. J) | mg | 35.3 |
Zuccheri | ||
Lipidi | ||
Acidi grassi, monoinsaturi | g | 5.72 |
Acidi grassi, polinsaturi | g | 4.606 |
Acidi grassi, saturi | g | 4.685 |
Colesterolo | mg | 33 |
Grassi saturi | ||
10:0 | g | 0.003 |
12:0 | g | 0.006 |
14:0 | g | 0.16 |
16:0 | g | 3.018 |
18:0 | g | 1.408 |
Grassi monoinsaturi | ||
16:1 indifferenziato | g | 0.541 |
18:1 indifferenziato | g | 5.128 |
Grassi polinsaturi | ||
18:2 indifferenziato | g | 4 |
18:3 indifferenziato | g | 0.527 |
20:4 indifferenziato | g | 0.079 |
Aminoacidi | ||
Acido aspartico | g | 1.077 |
Acido glutammico | g | 2.44 |
Alanina | g | 0.67 |
Arginina | g | 0.743 |
Cistina | g | 0.183 |
Fenilalanina | g | 0.554 |
Glicina | g | 0.622 |
Isoleucina | g | 0.666 |
Istidina | g | 0.383 |
Leucina | g | 0.978 |
Lisina | g | 0.958 |
Metionina | g | 0.334 |
Prolina | g | 0.732 |
Serina | g | 0.504 |
Tirosina | g | 0.418 |
Treonina | g | 0.523 |
Triptofano | g | 0.155 |
Valina | g | 0.659 |
Altro |
I dati non pretendono di completezza e correttezza