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Noci pecan
Noci pecan
I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto
| Principali | ||
| Calorie | kcal | 691 |
| Calorie | kj | 2889 |
| Grassi | g | 71.97 |
| Carboidrati | g | 13.86 |
| Proteine | g | 9.17 |
| Fibre | g | 9.6 |
| Zuccheri | g | 3.97 |
| Acqua | g | 3.52 |
| Amido | g | 0.46 |
| Ceneri | g | 1.49 |
| Minerali | ||
| Calcio | mg | 70 |
| Sodio | mg | 0 |
| Fosforo | mg | 277 |
| Potassio | mg | 410 |
| Ferro | mg | 2.53 |
| Magnesio | mg | 121 |
| Zinco | mg | 4.53 |
| Rame | mg | 1.2 |
| Fluoro | mcg | 10 |
| Manganese | mg | 4.5 |
| Selenio | mcg | 3.8 |
| Vitamine | ||
| Retinolo (Vit. A) | mcg | 0 |
| Vitamina A, IU | IU | 56 |
| Betaina | mg | 0.7 |
| Vitamina A, RAE | mcg_RAE | 3 |
| Tiamina (Vit. B1) | mg | 0.66 |
| Riboflavina (Vit. B2) | mg | 0.13 |
| Niacina (Vit. B3) | mg | 1.167 |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | mg | 0.863 |
| Piridossina (Vit. B6) | mg | 0.21 |
| Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) | mcg | 0 |
| Folato alimentare | mcg | 22 |
| Folato, DFE | mcg_DFE | 22 |
| Folati, totali | mcg | 22 |
| Cobalamina (Vit. B12) | mcg | 0 |
| Vitamina B-12, aggiunta | mcg | 0 |
| Acido ascorbico (Vit. C) | mg | 1.1 |
| Vitamina D (D2+D3) | mcg | 0 |
| Colecalcifenolo (Vit. D) | IU | 0 |
| Alpha-tocoferolo (Vit. E) | mg | 1.4 |
| Vitamina E, aggiunta | mg | 0 |
| Fillochinone (Vit. K) | mcg | 3.5 |
| Colina totale (Vit. J) | mg | 40.5 |
| Carotene, beta | mcg | 29 |
| Carotene, alfa | mcg | 0 |
| Criptoxantina, beta | mcg | 9 |
| Licopene | mcg | 0 |
| Luteina + zeaxantina | mcg | 17 |
| Tocoferolo beta | mg | 0.39 |
| Tocoferolo gamma | mg | 24.44 |
| Tocoferolo delta | mg | 0.47 |
| Zuccheri | ||
| Destrosio | g | 0.04 |
| Fruttosio | g | 0.04 |
| Lattosio | g | 0 |
| Maltosio | g | 0 |
| Saccarosio | g | 3.9 |
| Lipidi | ||
| Acidi grassi, monoinsaturi | g | 40.801 |
| Acidi grassi, polinsaturi | g | 21.614 |
| Acidi grassi, saturi | g | 6.18 |
| Beta-sistosterolo | mg | 89 |
| Campesterolo | mg | 5 |
| Colesterolo | mg | 0 |
| Fitosteroli | mg | 102 |
| Stigmasterolo | mg | 3 |
| Grassi saturi | ||
| 4:0 | g | 0 |
| 6:0 | g | 0 |
| 8:0 | g | 0 |
| 10:0 | g | 0 |
| 12:0 | g | 0 |
| 13:0 | g | 0 |
| 14:0 | g | 0 |
| 15:0 | g | 0 |
| 16:0 | g | 4.366 |
| 17:0 | g | 0 |
| 18:0 | g | 1.745 |
| 20:0 | g | 0.069 |
| 22:0 | g | 0 |
| 24:0 | g | 0 |
| Grassi monoinsaturi | ||
| 14:1 | g | 0 |
| 16:1 indifferenziato | g | 0 |
| 18:1 indifferenziato | g | 40.594 |
| 20:1 | g | 0.207 |
| 22:1 indifferenziato | g | 0 |
| 24:1 c | g | 0 |
| Grassi polinsaturi | ||
| 18:2 indifferenziato | g | 20.628 |
| 18:3 indifferenziato | g | 0.986 |
| 18:4 | g | 0 |
| 20:2 n-6 c,c | g | 0 |
| 20:3 indifferenziato | g | 0 |
| 20:4 indifferenziato | g | 0 |
| 20:5 n-3 | g | 0 |
| 22:5 n-3 | g | 0 |
| 22:6 n-3 | g | 0 |
| Aminoacidi | ||
| Acido aspartico | g | 0.929 |
| Acido glutammico | g | 1.829 |
| Alanina | g | 0.397 |
| Arginina | g | 1.177 |
| Cistina | g | 0.152 |
| Fenilalanina | g | 0.426 |
| Glicina | g | 0.453 |
| Isoleucina | g | 0.336 |
| Istidina | g | 0.262 |
| Leucina | g | 0.598 |
| Lisina | g | 0.287 |
| Metionina | g | 0.183 |
| Prolina | g | 0.363 |
| Serina | g | 0.474 |
| Tirosina | g | 0.215 |
| Treonina | g | 0.306 |
| Triptofano | g | 0.093 |
| Valina | g | 0.411 |
| Altro | ||
| Alcol etilico | g | 0 |
| Caffeina | mg | 0 |
| Teobromina | mg | 0 |
I dati non pretendono di completezza e correttezza
