Panino di pollo e formaggio

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	277
Calorie	kj	1159
Grassi	g	17
Carboidrati	g	18.24
Proteine	g	12.9
Acqua	g	46.01
Ceneri	g	2.1
Minerali
Calcio	mg	113
Sodio	mg	543
Fosforo	mg	178
Potassio	mg	146
Ferro	mg	1.59
Magnesio	mg	19
Zinco	mg	1.27
Rame	mg	0.075
Manganese	mg	0.167
Selenio	mcg	21.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	70
Vitamina A, IU	IU	272
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	72
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.18
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.2
Niacina (Vit. B3)	mg	3.98
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	0.59
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.18
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	28
Folato alimentare	mcg	20
Folato, DFE	mcg_DFE	68
Folati, totali	mcg	48
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0.2
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	1.3
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	5.987
Acidi grassi, polinsaturi	g	4.363
Acidi grassi, saturi	g	5.46
Colesterolo	mg	34
Grassi saturi
Grassi monoinsaturi
Grassi polinsaturi
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.978
Acido glutammico	g	2.469
Alanina	g	0.607
Arginina	g	0.695
Cistina	g	0.168
Fenilalanina	g	0.553
Glicina	g	0.649
Isoleucina	g	0.601
Istidina	g	0.376
Leucina	g	0.955
Lisina	g	0.924
Metionina	g	0.308
Prolina	g	0.903
Serina	g	0.526
Tirosina	g	0.441
Treonina	g	0.474
Triptofano	g	0.152
Valina	g	0.647
Altro

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