Spezzatino in scatola

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie	kcal	99
Calorie	kj	413
Grassi	g	5.53
Carboidrati	g	7.85
Proteine	g	4.41
Fibre	g	0.9
Zuccheri	g	1.76
Acqua	g	80.78
Amido	g	5.43
Ceneri	g	1.43
Minerali
Calcio	mg	12
Sodio	mg	388
Fosforo	mg	42
Potassio	mg	163
Ferro	mg	2.48
Magnesio	mg	8
Zinco	mg	1
Rame	mg	0.141
Fluoro	mcg	56.5
Manganese	mg	0.059
Selenio	mcg	4.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A)	mcg	0
Vitamina A, IU	IU	223
Betaina	mg	1.8
Vitamina A, RAE	mcg_RAE	11
Tiamina (Vit. B1)	mg	0.073
Riboflavina (Vit. B2)	mg	0.053
Niacina (Vit. B3)	mg	1.096
Acido Pantotenico (Vit. B5)	mg	0.12
Piridossina (Vit. B6)	mg	0.087
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)	mcg	0
Folato alimentare	mcg	14
Folato, DFE	mcg_DFE	14
Folati, totali	mcg	14
Cobalamina (Vit. B12)	mcg	0.5
Vitamina B-12, aggiunta	mcg	0
Acido ascorbico (Vit. C)	mg	0.7
Vitamina D (D2+D3)	mcg	0
Colecalcifenolo (Vit. D)	IU	0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)	mg	0.27
Vitamina E, aggiunta	mg	0
Fillochinone (Vit. K)	mcg	6.2
Colina totale (Vit. J)	mg	15.6
Carotene, beta	mcg	106
Carotene, alfa	mcg	53
Criptoxantina, beta	mcg	3
Licopene	mcg	28
Luteina + zeaxantina	mcg	4
Tocoferolo beta	mg	0.01
Tocoferolo gamma	mg	0.01
Tocoferolo delta	mg	0
Zuccheri
Destrosio	g	0.95
Fruttosio	g	0.33
Lattosio	g	0
Maltosio	g	0
Saccarosio	g	0.48
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi	g	2.543
Acidi grassi, polinsaturi	g	0.251
Acidi grassi, saturi	g	2.185
Colesterolo	mg	13
Grassi saturi
4:0	g	0
6:0	g	0
8:0	g	0
10:0	g	0
12:0	g	0.01
14:0	g	0.169
15:0	g	0.028
16:0	g	1.232
17:0	g	0.066
18:0	g	0.673
20:0	g	0.007
22:0	g	0
24:0	g	0
Grassi monoinsaturi
14:1	g	0.056
16:1 indifferenziato	g	0.227
17:1	g	0.064
18:1 indifferenziato	g	2.15
20:1	g	0.036
22:1 indifferenziato	g	0.01
24:1 c	g	0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato	g	0.2
18:3 indifferenziato	g	0.034
18:4	g	0.017
20:2 n-6 c,c	g	0
20:3 indifferenziato	g	0
20:4 indifferenziato	g	0
20:5 n-3	g	0
21:5	g	0
22:4	g	0
22:5 n-3	g	0
22:6 n-3	g	0
Aminoacidi
Acido aspartico	g	0.382
Acido glutammico	g	0.705
Alanina	g	0.242
Arginina	g	0.2
Cistina	g	0.04
Fenilalanina	g	0.147
Glicina	g	0.252
Isoleucina	g	0.148
Istidina	g	0.103
Leucina	g	0.271
Lisina	g	0.239
Metionina	g	0.09
Prolina	g	0.208
Serina	g	0.156
Tirosina	g	0.084
Treonina	g	0.157
Triptofano	g	0.02
Valina	g	0.182
Altro
Alcol etilico	g	0
Caffeina	mg	0
Teobromina	mg	0

I dati non pretendono di completezza e correttezza

Spezzatino in scatola

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