Licopene
Ciambella all'avena
Pane d'avena
Castagne, arrosto
Cioccolato fondente
Marmallata di arance
Croccante di arachidi
Tofu, fritto
Pasta sfoglia 
2 Carotene, beta mcg 0 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 39 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 8
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Ciambella all'avena 
3 Carotene, beta mcg 1 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 58 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 0
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Pane d'avena 
6 Carotene, beta mcg 0 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 72 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 1
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Castagne, arrosto 
5 Carotene, beta mcg 14 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 13 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 0
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Cioccolato fondente 
9 Carotene, beta mcg 0 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 18 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 11
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Marmallata di arance 
J) mg 3 Carotene, beta mcg 15 Carotene, alfa mcg 5 Criptoxantina, beta mcg 38
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 58 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 0 Acidi grassi, polinsaturi g 0 Acidi grassi, saturi g 0 Colesterolo mg 0 Grassi saturi
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Croccante di arachidi 
4 Carotene, beta mcg 0 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 0 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 16
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Tofu, fritto 
3 Carotene, beta mcg 16 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 0 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 4
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Pomodoro in polvere 
8 Carotene, beta mcg 10348 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 46260 Luteina + zeaxantina mcg 1370 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 0
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Riso e cereali, per l'infanzia 
J) mg 18 Carotene, beta mcg 0 Carotene, alfa mcg 0 Criptoxantina, beta mcg 0
Licopene mcg 0 Luteina + zeaxantina mcg 0 Zuccheri Lipidi Acidi grassi, monoinsaturi g 1
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...