Fagioli cotti verdi

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Fagioli cotti verdi .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	24	kcal
kilojoule	101	kJ
proteina	2.4	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	3	G
di cui zuccheri	0.9	G
fibra	3	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	13.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.4	mg
acido pantotenico	0.4	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	66	mg
Cloro [Cl]	18	mg
Potassio [K]	187	mg
Magnesio [Mg]	24	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	36	mg
zolfo [S]	17	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	87	µg
ferro [Fe]	829	µg
Fluoro [F]	13	µg
Manganese [Mn]	379	µg
iodio [J]	3	µg
Zinco [Zn]	372	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	113	mg
arginina	99	mg
asparagine	231	mg
acido aspartico	292	mg
cisteina	23	mg
glutammina	202	mg
acido glutammico	255	mg
Glicerina	96	mg
istidina	56	mg
isoleucina	91	mg

pił aminoacidi
leucina	154	mg
lisina	137	mg
metionina	31	mg
fenilalanina	91	mg
prolina	102	mg
serina	137	mg
treonina	93	mg
triptofano	30	mg
tirosina	61	mg
valina	138	mg