Semola di grano saraceno

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Semola Di Grano Saraceno .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	338	kcal
kilojoule	1415	kJ
proteina	7.1	G
Grasso	1.5	G
carboidrati	72.6	G
di cui zuccheri	0.1	G
fibra	3.3	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.3	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.4	G
Acidi grassi polinsaturi	0,5	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.3	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.4	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.7	mg
acido pantotenico	1.4	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	12	mg
Cloro [Cl]	9	mg
Potassio [K]	238	mg
Magnesio [Mg]	50	mg
Sodio [Na]	1	mg
fosforo [P]	150	mg
zolfo [S]	57	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	658	µg
ferro [Fe]	2180	µg
Fluoro [F]	76	µg
Manganese [Mn]	1545	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	2325	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	384	mg
arginina	644	mg
asparagine	32	mg
acido aspartico	645	mg
cisteina	157	mg
glutammina	61	mg
acido glutammico	1253	mg
Glicerina	475	mg
istidina	149	mg
isoleucina	279	mg

pił aminoacidi
leucina	445	mg
lisina	390	mg
metionina	127	mg
fenilalanina	290	mg
prolina	342	mg
serina	420	mg
treonina	312	mg
triptofano	106	mg
tirosina	137	mg
valina	440	mg