Sgombro fritto in scatola

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Sgombro fritto in scatola .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	188	kcal
kilojoule	787	kJ
proteina	15.4	G
Grasso	8.9	G
carboidrati	10.3	G
di cui zuccheri	0.4	G
fibra	0.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	3.7	G
Acidi grassi polinsaturi	2.3	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0.4	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1.3	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.6	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	31	mg
Cloro [Cl]	673	mg
Potassio [K]	258	mg
Magnesio [Mg]	24	mg
Sodio [Na]	434	mg
fosforo [P]	156	mg
zolfo [S]	123	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	109	µg
ferro [Fe]	1165	µg
Fluoro [F]	29	µg
Manganese [Mn]	122	µg
iodio [J]	3	µg
Zinco [Zn]	462	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	916	mg
arginina	907	mg
asparagine	453	mg
acido aspartico	1345	mg
cisteina	157	mg
glutammina	708	mg
acido glutammico	2105	mg
Glicerina	675	mg
istidina	697	mg
isoleucina	712	mg

pił aminoacidi
leucina	1258	mg
lisina	1258	mg
metionina	398	mg
fenilalanina	572	mg
prolina	668	mg
serina	695	mg
treonina	588	mg
triptofano	143	mg
tirosina	422	mg
valina	757	mg