Fagiolo cinese
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Fagiolo cinese .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
115
|
kcal
|
kilojoule
|
483
|
kJ
|
proteina
|
9.4
|
G
|
Grasso
|
0.8
|
G
|
carboidrati
|
17.2
|
G
|
di cui zuccheri
|
5.1
|
G
|
fibra
|
3.1
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
0.2
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
0.1
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
0.4
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
28.7
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.3
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.3
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0.1
|
mg
|
niacina
|
1.5
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.2
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
25
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
17
|
mg
|
Potassio [K]
|
509
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
47
|
mg
|
Sodio [Na]
|
3
|
mg
|
fosforo [P]
|
110
|
mg
|
zolfo [S]
|
27
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
134
|
µg
|
ferro [Fe]
|
1666
|
µg
|
Fluoro [F]
|
13
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
571
|
µg
|
iodio [J]
|
3
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1091
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
464
|
mg
|
arginina
|
331
|
mg
|
asparagine
|
931
|
mg
|
acido aspartico
|
828
|
mg
|
cisteina
|
82
|
mg
|
glutammina
|
1656
|
mg
|
acido glutammico
|
1472
|
mg
|
Glicerina
|
262
|
mg
|
istidina
|
135
|
mg
|
isoleucina
|
353
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
513
|
mg
|
lisina
|
473
|
mg
|
metionina
|
98
|
mg
|
fenilalanina
|
267
|
mg
|
prolina
|
328
|
mg
|
serina
|
278
|
mg
|
treonina
|
287
|
mg
|
triptofano
|
98
|
mg
|
tirosina
|
166
|
mg
|
valina
|
338
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.