Fagiolo cinese essiccato

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Fagioli cinesi secchi .

Valori nutrizionali per 100 g
kilocalorie	352	kcal
kilojoule	1471	kJ
proteine ??	28.4	g
grasso	2.5	g
Carboidrati	52.5	g
di cui zucchero	15.3	g
fibra alimentare	9.4	g

Acidi grassi per 100 g
acidi grassi saturi	0,7	g
Acidi Grassi Monoinsaturi	0,2	g
Acidi grassi polinsaturi	1	g
colesterolo	0	g

Vitamine per 100 g
vitamina A	0.1	mg
vitamina C	34.1	mg
vitamina D	0	mg
vitamina E	0,8	mg
vitamina K	0.1	mg
vitamina B1	0,6	mg
vitamina B2	0,3	mg
vitamina B6	0,2	mg
vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0.1	mg
niacina	4	mg
acido pantotenico	0,4	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	70	mg
cloro [Cl]	49	mg
potassio [K]	1185	mg
Magnesio [Mg]	131	mg
Sodio [Na]	9	mg
Fosforo [P]	290	mg
Zolfo [S]	87	mg

Oligoelementi per 100 g
Rame [Cu]	398	µg
Ferro [Fe]	4513	µg
Fluoro [F]	33	µg
Manganese [Mn]	1700	µg
Iodio [J]	8	µg
Zinco [Zn]	2584	µg

Aminoacidi per 100 g
Alanina	1292	mg
Arginina	1123	mg
asparagino	2660	mg
acido aspartico	3009	mg
cisteina	284	mg
Glutammina	4030	mg
acido glutammico	4558	mg
glicerina	849	mg
Istidina	408	mg
Isoleucina	1145	mg

pił aminoacidi
Leucina	1602	mg
lisina	1516	mg
metionina	367	mg
Fenilalanina	861	mg
prolina	1022	mg
serina	768	mg
treonina	1043	mg
Triptofano	270	mg
tirosina	535	mg
Valina	1044	mg