Castagna dolce salata

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Castagne dolci salate .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	245	kcal
kilojoule	1025	kJ
proteina	2.3	G
Grasso	10.9	G
carboidrati	33	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	7.7	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	1.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	5.6	G
Acidi grassi polinsaturi	3.8	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	13	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	2.8	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0,5	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	36	mg
Cloro [Cl]	1162	mg
Potassio [K]	583	mg
Magnesio [Mg]	38	mg
Sodio [Na]	789	mg
fosforo [P]	81	mg
zolfo [S]	27	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	211	µg
ferro [Fe]	855	µg
Fluoro [F]	10	µg
Manganese [Mn]	651	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	456	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	151	mg
arginina	151	mg
asparagine	11	mg
acido aspartico	354	mg
cisteina	33	mg
glutammina	10	mg
acido glutammico	301	mg
Glicerina	115	mg
istidina	61	mg
isoleucina	77	mg

pił aminoacidi
leucina	125	mg
lisina	143	mg
metionina	44	mg
fenilalanina	88	mg
prolina	124	mg
serina	118	mg
treonina	105	mg
triptofano	30	mg
tirosina	85	mg
valina	127	mg