Cetriolo

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per cetriolo .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	12	kcal
kilojoule	51	kJ
proteina	0.6	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	2	G
di cui zuccheri	1.7	G
fibra	0.6	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	8.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.2	mg
acido pantotenico	0.3	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	14	mg
Cloro [Cl]	40	mg
Potassio [K]	131	mg
Magnesio [Mg]	8°	mg
Sodio [Na]	9	mg
fosforo [P]	25	mg
zolfo [S]	11	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	82	µg
ferro [Fe]	460	µg
Fluoro [F]	20	µg
Manganese [Mn]	137	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	165	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	21	mg
arginina	44	mg
asparagine	18	mg
acido aspartico	38	mg
cisteina	3	mg
glutammina	89	mg
acido glutammico	186	mg
Glicerina	20	mg
istidina	7	mg
isoleucina	19	mg

pił aminoacidi
leucina	26	mg
lisina	25	mg
metionina	5	mg
fenilalanina	14	mg
prolina	13	mg
serina	16	mg
treonina	15	mg
triptofano	4	mg
tirosina	11	mg
valina	20	mg