Guava

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per guava .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	36	kcal
kilojoule	149	kJ
proteina	0.9	G
Grasso	0,5	G
carboidrati	6.7	G
di cui zuccheri	5.1	G
fibra	4.9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	281.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1.2	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	19	mg
Cloro [Cl]	6	mg
Potassio [K]	284	mg
Magnesio [Mg]	12	mg
Sodio [Na]	4	mg
fosforo [P]	32	mg
zolfo [S]	12	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	109	µg
ferro [Fe]	810	µg
Fluoro [F]	10	µg
Manganese [Mn]	127	µg
iodio [J]	1	µg
Zinco [Zn]	828	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	45	mg
arginina	22	mg
asparagine	112	mg
acido aspartico	55	mg
cisteina	0	mg
glutammina	243	mg
acido glutammico	120	mg
Glicerina	41	mg
istidina	9	mg
isoleucina	33	mg

pił aminoacidi
leucina	64	mg
lisina	26	mg
metionina	5	mg
fenilalanina	2	mg
prolina	25	mg
serina	26	mg
treonina	32	mg
triptofano	8°	mg
tirosina	11	mg
valina	30	mg