Guava cotta

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Guaiava cotta .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	38	kcal
kilojoule	161	kJ
proteina	1	G
Grasso	0,5	G
carboidrati	7.3	G
di cui zuccheri	5.2	G
fibra	5.4	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	171.9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.1	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1	mg
acido pantotenico	0.1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	17	mg
Cloro [Cl]	7	mg
Potassio [K]	278	mg
Magnesio [Mg]	13	mg
Sodio [Na]	3	mg
fosforo [P]	32	mg
zolfo [S]	12	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	107	µg
ferro [Fe]	750	µg
Fluoro [F]	10	µg
Manganese [Mn]	147	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	932	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	46	mg
arginina	26	mg
asparagine	115	mg
acido aspartico	55	mg
cisteina	0	mg
glutammina	267	mg
acido glutammico	127	mg
Glicerina	49	mg
istidina	8°	mg
isoleucina	36	mg

pił aminoacidi
leucina	62	mg
lisina	25	mg
metionina	5	mg
fenilalanina	2	mg
prolina	28	mg
serina	28	mg
treonina	36	mg
triptofano	9	mg
tirosina	11	mg
valina	34	mg