Uovo d'oca

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per uovo d'oca .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	192	kcal
kilojoule	801	kJ
proteina	14.8	G
Grasso	13.5	G
carboidrati	1.3	G
di cui zuccheri	1.2	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	3.8	G
Acidi grassi monoinsaturi	4.8	G
Acidi grassi polinsaturi	1.8	G
colesterolo	0.9	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.6	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.4	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.2	mg
acido pantotenico	1.8	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	58	mg
Cloro [Cl]	177	mg
Potassio [K]	212	mg
Magnesio [Mg]	15	mg
Sodio [Na]	145	mg
fosforo [P]	229	mg
zolfo [S]	173	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	98	µg
ferro [Fe]	3384	µg
Fluoro [F]	103	µg
Manganese [Mn]	44	µg
iodio [J]	9	µg
Zinco [Zn]	1410	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	809	mg
arginina	897	mg
asparagine	275	mg
acido aspartico	1290	mg
cisteina	317	mg
glutammina	384	mg
acido glutammico	1797	mg
Glicerina	430	mg
istidina	296	mg
isoleucina	871	mg

pił aminoacidi
leucina	1248	mg
lisina	807	mg
metionina	441	mg
fenilalanina	868	mg
prolina	518	mg
serina	985	mg
treonina	665	mg
triptofano	211	mg
tirosina	620	mg
valina	1112	mg