Nocciola salata

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Nocciola Salata .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	631	kcal
kilojoule	2640	kJ
proteina	10.7	G
Grasso	59.3	G
carboidrati	8.7	G
di cui zuccheri	0.9	G
fibra	6.7	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	4.6	G
Acidi grassi monoinsaturi	43.7	G
Acidi grassi polinsaturi	8.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	1.3	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	25	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.8	mg
acido pantotenico	0.6	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	200	mg
Cloro [Cl]	1218	mg
Potassio [K]	595	mg
Magnesio [Mg]	141	mg
Sodio [Na]	772	mg
fosforo [P]	329	mg
zolfo [S]	154	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	1201	µg
ferro [Fe]	3231	µg
Fluoro [F]	15	µg
Manganese [Mn]	4936	µg
iodio [J]	1	µg
Zinco [Zn]	1570	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	522	mg
arginina	1541	mg
asparagine	42	mg
acido aspartico	807	mg
cisteina	127	mg
glutammina	12	mg
acido glutammico	2413	mg
Glicerina	672	mg
istidina	210	mg
isoleucina	526	mg

pił aminoacidi
leucina	600	mg
lisina	274	mg
metionina	87	mg
fenilalanina	389	mg
prolina	513	mg
serina	631	mg
treonina	262	mg
triptofano	156	mg
tirosina	338	mg
valina	711	mg