Pane integrale all'avena

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Pane Integrale Di Avena .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	199	kcal
kilojoule	832	kJ
proteina	6.8	G
Grasso	1.6	G
carboidrati	38.5	G
di cui zuccheri	0.1	G
fibra	7.7	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.3	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.4	G
Acidi grassi polinsaturi	0.7	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.9	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0,5	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	1.3	mg
acido pantotenico	0,5	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	27	mg
Cloro [Cl]	650	mg
Potassio [K]	315	mg
Magnesio [Mg]	65	mg
Sodio [Na]	396	mg
fosforo [P]	234	mg
zolfo [S]	108	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	313	µg
ferro [Fe]	2827	µg
Fluoro [F]	95	µg
Manganese [Mn]	2641	µg
iodio [J]	4	µg
Zinco [Zn]	2720	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	360	mg
arginina	321	mg
asparagine	10	mg
acido aspartico	553	mg
cisteina	133	mg
glutammina	30	mg
acido glutammico	1607	mg
Glicerina	375	mg
istidina	166	mg
isoleucina	280	mg

pił aminoacidi
leucina	459	mg
lisina	257	mg
metionina	108	mg
fenilalanina	317	mg
prolina	716	mg
serina	326	mg
treonina	241	mg
triptofano	78	mg
tirosina	168	mg
valina	344	mg