Scarto di avena

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per rottame d'avena .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	369	kcal
kilojoule	1542	kJ
proteina	11.7	G
Grasso	7.3	G
carboidrati	62.2	G
di cui zuccheri	0.1	G
fibra	5.6	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	1.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	2.7	G
Acidi grassi polinsaturi	2.9	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.8	mg
vitamina K	0.1	mg
Vitamina B1	0,5	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0.9	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.2	mg
acido pantotenico	0.7	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	83	mg
Cloro [Cl]	127	mg
Potassio [K]	323	mg
Magnesio [Mg]	137	mg
Sodio [Na]	8°	mg
fosforo [P]	315	mg
zolfo [S]	216	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	461	µg
ferro [Fe]	5626	µg
Fluoro [F]	98	µg
Manganese [Mn]	3996	µg
iodio [J]	6	µg
Zinco [Zn]	4140	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	595	mg
arginina	790	mg
asparagine	129	mg
acido aspartico	988	mg
cisteina	280	mg
glutammina	311	mg
acido glutammico	2382	mg
Glicerina	591	mg
istidina	275	mg
isoleucina	494	mg

più aminoacidi
leucina	798	mg
lisina	387	mg
metionina	161	mg
fenilalanina	564	mg
prolina	592	mg
serina	603	mg
treonina	429	mg
triptofano	137	mg
tirosina	459	mg
valina	725	mg