Cactus pera essiccata
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Pera di cactus essiccata .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
264
|
kcal
|
kilojoule
|
1105
|
kJ
|
proteina
|
6.8
|
G
|
Grasso
|
3
|
G
|
carboidrati
|
51.4
|
G
|
di cui zuccheri
|
55.1
|
G
|
fibra
|
13.2
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
0.7
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
0,5
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
1.2
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
138.7
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
3.4
|
mg
|
vitamina K
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B5
|
1.8
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.7
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2.5
|
mg
|
acido pantotenico
|
1.7
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
213
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
131
|
mg
|
Potassio [K]
|
659
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
672
|
mg
|
Sodio [Na]
|
31
|
mg
|
fosforo [P]
|
200
|
mg
|
zolfo [S]
|
93
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
501
|
µg
|
ferro [Fe]
|
2217
|
µg
|
Fluoro [F]
|
137
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
1038
|
µg
|
iodio [J]
|
16
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1791
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
323
|
mg
|
arginina
|
261
|
mg
|
asparagine
|
895
|
mg
|
acido aspartico
|
712
|
mg
|
cisteina
|
35
|
mg
|
glutammina
|
956
|
mg
|
acido glutammico
|
761
|
mg
|
Glicerina
|
245
|
mg
|
istidina
|
106
|
mg
|
isoleucina
|
233
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
395
|
mg
|
lisina
|
347
|
mg
|
metionina
|
80
|
mg
|
fenilalanina
|
196
|
mg
|
prolina
|
269
|
mg
|
serina
|
293
|
mg
|
treonina
|
206
|
mg
|
triptofano
|
77
|
mg
|
tirosina
|
146
|
mg
|
valina
|
256
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.