Costolette di vitello cotte

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Cotoletta di vitello cotta .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	169	kcal
kilojoule	707	kJ
proteina	25.6	G
Grasso	7	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2	G
Acidi grassi monoinsaturi	2.2	G
Acidi grassi polinsaturi	0.8	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.3	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.4	mg
Vitamina B5	1.2	mg
Vitamina B6	0.3	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	6	mg
acido pantotenico	1.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	13	mg
Cloro [Cl]	76	mg
Potassio [K]	233	mg
Magnesio [Mg]	23	mg
Sodio [Na]	55	mg
fosforo [P]	220	mg
zolfo [S]	230	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	135	µg
ferro [Fe]	2968	µg
Fluoro [F]	28	µg
Manganese [Mn]	34	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	3311	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1754	mg
arginina	1594	mg
asparagine	27	mg
acido aspartico	2458	mg
cisteina	306	mg
glutammina	3	mg
acido glutammico	4310	mg
Glicerina	1292	mg
istidina	888	mg
isoleucina	1303	mg

più aminoacidi
leucina	2314	mg
lisina	2554	mg
metionina	654	mg
fenilalanina	1160	mg
prolina	1083	mg
serina	1049	mg
treonina	1185	mg
triptofano	279	mg
tirosina	933	mg
valina	1459	mg