Kaki cotto
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
cachi cotto .
| Valori nutrizionali per 100 g
|
| chilocalorie
|
70
|
kcal
|
| kilojoule
|
292
|
kJ
|
| proteina
|
0.6
|
G
|
| Grasso
|
0.3
|
G
|
| carboidrati
|
15.9
|
G
|
| di cui zuccheri
|
16.5
|
G
|
| fibra
|
2.9
|
G
|
| Acidi grassi per 100 g
|
| Acidi Grassi Saturi
|
0.1
|
G
|
| Acidi grassi monoinsaturi
|
0.1
|
G
|
| Acidi grassi polinsaturi
|
0.1
|
G
|
| colesterolo
|
0
|
G
|
| Vitamine per 100 g
|
| Vitamina A
|
0.3
|
mg
|
| vitamina C
|
9.9
|
mg
|
| Vitamina D
|
0
|
mg
|
| vitamina E
|
1
|
mg
|
| vitamina K
|
0
|
mg
|
| Vitamina B1
|
0
|
mg
|
| Vitamina B2
|
0
|
mg
|
| Vitamina B5
|
0.2
|
mg
|
| Vitamina B6
|
0
|
mg
|
| Vitamina B12
|
0
|
mg
|
| biotina
|
0
|
mg
|
| acido folico
|
0
|
mg
|
| niacina
|
0.2
|
mg
|
| acido pantotenico
|
0.2
|
mg
|
| Minerali per 100 g
|
| Calcio [Ca]
|
9
|
mg
|
| Cloro [Cl]
|
19
|
mg
|
| Potassio [K]
|
150
|
mg
|
| Magnesio [Mg]
|
10
|
mg
|
| Sodio [Na]
|
3
|
mg
|
| fosforo [P]
|
25
|
mg
|
| zolfo [S]
|
17
|
mg
|
| Oligoelementi per 100 g
|
| rame [Cu]
|
121
|
µg
|
| ferro [Fe]
|
370
|
µg
|
| Fluoro [F]
|
14
|
µg
|
| Manganese [Mn]
|
381
|
µg
|
| iodio [J]
|
2
|
µg
|
| Zinco [Zn]
|
119
|
µg
|
| Aminoacidi per 100 g
|
| alanina
|
35
|
mg
|
| arginina
|
27
|
mg
|
| asparagine
|
8°
|
mg
|
| acido aspartico
|
71
|
mg
|
| cisteina
|
15
|
mg
|
| glutammina
|
10
|
mg
|
| acido glutammico
|
93
|
mg
|
| Glicerina
|
30
|
mg
|
| istidina
|
15
|
mg
|
| isoleucina
|
31
|
mg
|
| più aminoacidi
|
| leucina
|
45
|
mg
|
| lisina
|
41
|
mg
|
| metionina
|
6
|
mg
|
| fenilalanina
|
29
|
mg
|
| prolina
|
26
|
mg
|
| serina
|
27
|
mg
|
| treonina
|
37
|
mg
|
| triptofano
|
10
|
mg
|
| tirosina
|
19
|
mg
|
| valina
|
32
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.