Kiwicotto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Kiwi cotto .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	59	kcal
kilojoule	247	kJ
proteina	0.9	G
Grasso	0.7	G
carboidrati	12	G
di cui zuccheri	9.5	G
fibra	4.5	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	39.8	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0,5	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.3	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	45	mg
Cloro [Cl]	68	mg
Potassio [K]	269	mg
Magnesio [Mg]	26	mg
Sodio [Na]	3	mg
fosforo [P]	30	mg
zolfo [S]	14	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	133	µg
ferro [Fe]	837	µg
Fluoro [F]	12	µg
Manganese [Mn]	49	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	499	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	46	mg
arginina	37	mg
asparagine	124	mg
acido aspartico	102	mg
cisteina	5	mg
glutammina	127	mg
acido glutammico	105	mg
Glicerina	37	mg
istidina	17	mg
isoleucina	32	mg

pił aminoacidi
leucina	56	mg
lisina	51	mg
metionina	10	mg
fenilalanina	26	mg
prolina	35	mg
serina	46	mg
treonina	28	mg
triptofano	10	mg
tirosina	21	mg
valina	33	mg