Dandelions

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per dente di leone .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	54	kcal
kilojoule	226	kJ
proteina	2.5	G
Grasso	0.6	G
carboidrati	9.4	G
di cui zuccheri	8.3	G
fibra	2.6	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	1.2	mg
vitamina C	30.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	2.6	mg
vitamina K	0.6	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0.3	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.8	mg
acido pantotenico	0.3	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	166	mg
Cloro [Cl]	99	mg
Potassio [K]	414	mg
Magnesio [Mg]	37	mg
Sodio [Na]	78	mg
fosforo [P]	73	mg
zolfo [S]	16	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	173	µg
ferro [Fe]	2976	µg
Fluoro [F]	76	µg
Manganese [Mn]	350	µg
iodio [J]	3	µg
Zinco [Zn]	1224	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	116	mg
arginina	113	mg
asparagine	231	mg
acido aspartico	231	mg
cisteina	25	mg
glutammina	276	mg
acido glutammico	276	mg
Glicerina	105	mg
istidina	32	mg
isoleucina	112	mg

pił aminoacidi
leucina	193	mg
lisina	139	mg
metionina	42	mg
fenilalanina	113	mg
prolina	101	mg
serina	93	mg
treonina	106	mg
triptofano	41	mg
tirosina	49	mg
valina	102	mg