Pane ai semi di lino
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Pane ai semi di lino .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
219
|
kcal
|
kilojoule
|
917
|
kJ
|
proteina
|
8.1
|
G
|
Grasso
|
2.2
|
G
|
carboidrati
|
40.8
|
G
|
di cui zuccheri
|
0,5
|
G
|
fibra
|
6
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
0.3
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
0.4
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
1.2
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.6
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
1.1
|
mg
|
acido pantotenico
|
0,5
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
30
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
622
|
mg
|
Potassio [K]
|
157
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
56
|
mg
|
Sodio [Na]
|
414
|
mg
|
fosforo [P]
|
162
|
mg
|
zolfo [S]
|
58
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
228
|
µg
|
ferro [Fe]
|
2129
|
µg
|
Fluoro [F]
|
62
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
1170
|
µg
|
iodio [J]
|
2
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1229
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
317
|
mg
|
arginina
|
368
|
mg
|
asparagine
|
19
|
mg
|
acido aspartico
|
483
|
mg
|
cisteina
|
160
|
mg
|
glutammina
|
92
|
mg
|
acido glutammico
|
2394
|
mg
|
Glicerina
|
342
|
mg
|
istidina
|
170
|
mg
|
isoleucina
|
336
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
585
|
mg
|
lisina
|
243
|
mg
|
metionina
|
130
|
mg
|
fenilalanina
|
398
|
mg
|
prolina
|
834
|
mg
|
serina
|
358
|
mg
|
treonina
|
254
|
mg
|
triptofano
|
95
|
mg
|
tirosina
|
195
|
mg
|
valina
|
353
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.