Radice di loto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per radice di loto .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	81	kcal
kilojoule	338	kJ
proteina	2.5	G
Grasso	0.1	G
carboidrati	17.1	G
di cui zuccheri	0.2	G
fibra	0.8	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	44.9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.4	mg
acido pantotenico	0,5	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	48	mg
Cloro [Cl]	42	mg
Potassio [K]	539	mg
Magnesio [Mg]	21	mg
Sodio [Na]	36	mg
fosforo [P]	101	mg
zolfo [S]	10	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	141	µg
ferro [Fe]	1160	µg
Fluoro [F]	15	µg
Manganese [Mn]	218	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	357	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	58	mg
arginina	86	mg
asparagine	697	mg
acido aspartico	387	mg
cisteina	21	mg
glutammina	239	mg
acido glutammico	133	mg
Glicerina	165	mg
istidina	39	mg
isoleucina	54	mg

pił aminoacidi
leucina	68	mg
lisina	106	mg
metionina	24	mg
fenilalanina	57	mg
prolina	133	mg
serina	66	mg
treonina	61	mg
triptofano	18	mg
tirosina	40	mg
valina	70	mg