Susine essiccate

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per prugne secche .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	252	kcal
kilojoule	1055	kJ
proteina	3.4	G
Grasso	1.2	G
carboidrati	55.9	G
di cui zuccheri	31:1	G
fibra	9	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.2	G
Acidi grassi polinsaturi	0.6	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.3	mg
vitamina C	23.3	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	4.6	mg
vitamina K	0.1	mg
Vitamina B1	0.3	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0.8	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2	mg
acido pantotenico	0.8	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	84	mg
Cloro [Cl]	10	mg
Potassio [K]	1108	mg
Magnesio [Mg]	58	mg
Sodio [Na]	11	mg
fosforo [P]	95	mg
zolfo [S]	32	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	568	µg
ferro [Fe]	2363	µg
Fluoro [F]	10	µg
Manganese [Mn]	412	µg
iodio [J]	6	µg
Zinco [Zn]	365	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	113	mg
arginina	56	mg
asparagine	940	mg
acido aspartico	1140	mg
cisteina	18	mg
glutammina	135	mg
acido glutammico	164	mg
Glicerina	48	mg
istidina	58	mg
isoleucina	62	mg

pił aminoacidi
leucina	82	mg
lisina	73	mg
metionina	29	mg
fenilalanina	74	mg
prolina	137	mg
serina	85	mg
treonina	69	mg
triptofano	0	mg
tirosina	27	mg
valina	78	mg