Carne bovina cotta

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Carne cotta di manzo .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	320	kcal
kilojoule	1341	kJ
proteina	26.4	G
Grasso	22.9	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	9.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	11.8	G
Acidi grassi polinsaturi	0.7	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0.4	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	3.2	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	3	mg
Cloro [Cl]	108	mg
Potassio [K]	196	mg
Magnesio [Mg]	17	mg
Sodio [Na]	29	mg
fosforo [P]	131	mg
zolfo [S]	174	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	109	µg
ferro [Fe]	2277	µg
Fluoro [F]	67	µg
Manganese [Mn]	23	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	4184	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1450	mg
arginina	1553	mg
asparagine	836	mg
acido aspartico	2389	mg
cisteina	292	mg
glutammina	1339	mg
acido glutammico	3823	mg
Glicerina	1085	mg
istidina	821	mg
isoleucina	1177	mg

più aminoacidi
leucina	2055	mg
lisina	2275	mg
metionina	592	mg
fenilalanina	1071	mg
prolina	1000	mg
serina	887	mg
treonina	1107	mg
triptofano	254	mg
tirosina	914	mg
valina	1462	mg