Carne macinata di manzo

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Carne di manzo .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	208	kcal
kilojoule	871	kJ
proteina	20	G
Grasso	13.4	G
carboidrati	0.4	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	5.4	G
Acidi grassi monoinsaturi	6.8	G
Acidi grassi polinsaturi	0,5	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0.4	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	7	mg
acido pantotenico	0,5	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	6	mg
Cloro [Cl]	51	mg
Potassio [K]	316	mg
Magnesio [Mg]	20	mg
Sodio [Na]	62	mg
fosforo [P]	156	mg
zolfo [S]	180	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	86	µg
ferro [Fe]	1939	µg
Fluoro [F]	55	µg
Manganese [Mn]	19	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	3507	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1242	mg
arginina	1163	mg
asparagine	219	mg
acido aspartico	1774	mg
cisteina	222	mg
glutammina	387	mg
acido glutammico	3145	mg
Glicerina	874	mg
istidina	615	mg
isoleucina	1042	mg

pił aminoacidi
leucina	1719	mg
lisina	1830	mg
metionina	516	mg
fenilalanina	830	mg
prolina	838	mg
serina	701	mg
treonina	917	mg
triptofano	207	mg
tirosina	608	mg
valina	1198	mg