Crusca di riso

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per crusca di riso .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	371	kcal
kilojoule	1554	kJ
proteina	12.4	G
Grasso	15.9	G
carboidrati	42.5	G
di cui zuccheri	0.1	G
fibra	12.5	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2.7	G
Acidi grassi monoinsaturi	6	G
Acidi grassi polinsaturi	6	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	2.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	2.2	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	-	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	28.9	mg
acido pantotenico	0.4	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	74	mg
Cloro [Cl]	9	mg
Potassio [K]	1420	mg
Magnesio [Mg]	21	mg
Sodio [Na]	0	mg
fosforo [P]	1428	mg
zolfo [S]	52	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	95	µg
ferro [Fe]	18236	µg
Fluoro [F]	5	µg
Manganese [Mn]	545	µg
iodio [J]	2	µg
Zinco [Zn]	465	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	750	mg
arginina	740	mg
asparagine	20	mg
acido aspartico	1327	mg
cisteina	166	mg
glutammina	42	mg
acido glutammico	2462	mg
Glicerina	623	mg
istidina	211	mg
isoleucina	681	mg

pił aminoacidi
leucina	1075	mg
lisina	550	mg
metionina	222	mg
fenilalanina	645	mg
prolina	638	mg
serina	665	mg
treonina	550	mg
triptofano	129	mg
tirosina	653	mg
valina	918	mg