Doppio livello di ricotta
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Tre quarti di crema di ricotta passo .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
122
|
kcal
|
kilojoule
|
512
|
kJ
|
proteina
|
10.7
|
G
|
Grasso
|
8.1
|
G
|
carboidrati
|
0.8
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
4.8
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
2.5
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
0.3
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0.3
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.6
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B5
|
0.6
|
mg
|
Vitamina B6
|
0
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
0.1
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.7
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
256
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
2100
|
mg
|
Potassio [K]
|
123
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
16
|
mg
|
Sodio [Na]
|
134
|
mg
|
fosforo [P]
|
168
|
mg
|
zolfo [S]
|
212
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
744
|
µg
|
ferro [Fe]
|
405
|
µg
|
Fluoro [F]
|
101
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
34
|
µg
|
iodio [J]
|
11
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
1434
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
290
|
mg
|
arginina
|
380
|
mg
|
asparagine
|
16
|
mg
|
acido aspartico
|
678
|
mg
|
cisteina
|
52
|
mg
|
glutammina
|
15
|
mg
|
acido glutammico
|
2476
|
mg
|
Glicerina
|
195
|
mg
|
istidina
|
337
|
mg
|
isoleucina
|
646
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
1071
|
mg
|
lisina
|
897
|
mg
|
metionina
|
286
|
mg
|
fenilalanina
|
555
|
mg
|
prolina
|
1304
|
mg
|
serina
|
556
|
mg
|
treonina
|
439
|
mg
|
triptofano
|
148
|
mg
|
tirosina
|
524
|
mg
|
valina
|
717
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.