Trota arcobaleno

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per trota iridea .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	121	kcal
kilojoule	505	kJ
proteina	22	G
Grasso	3.4	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.9	G
Acidi grassi monoinsaturi	1	G
Acidi grassi polinsaturi	1.1	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	3.7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	1.8	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	3.3	mg
acido pantotenico	1.7	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	12	mg
Cloro [Cl]	61	mg
Potassio [K]	409	mg
Magnesio [Mg]	27	mg
Sodio [Na]	67	mg
fosforo [P]	228	mg
zolfo [S]	210	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	144	µg
ferro [Fe]	731	µg
Fluoro [F]	29	µg
Manganese [Mn]	31	µg
iodio [J]	3	µg
Zinco [Zn]	1046	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1394	mg
arginina	1134	mg
asparagine	1202	mg
acido aspartico	1933	mg
cisteina	202	mg
glutammina	1779	mg
acido glutammico	2860	mg
Glicerina	849	mg
istidina	523	mg
isoleucina	1055	mg

pił aminoacidi
leucina	1491	mg
lisina	1852	mg
metionina	491	mg
fenilalanina	836	mg
prolina	789	mg
serina	860	mg
treonina	842	mg
triptofano	210	mg
tirosina	631	mg
valina	1056	mg