Fagioli

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per fagioli a grappolo .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	92	kcal
kilojoule	383	kJ
proteina	7.7	G
Grasso	1.6	G
carboidrati	11.2	G
di cui zuccheri	3.5	G
fibra	5.3	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.4	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.9	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	41.7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.9	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.4	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0.7	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.2	mg
acido pantotenico	0.7	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	42	mg
Cloro [Cl]	40	mg
Potassio [K]	563	mg
Magnesio [Mg]	0	mg
Sodio [Na]	5	mg
fosforo [P]	121	mg
zolfo [S]	49	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	150	µg
ferro [Fe]	1632	µg
Fluoro [F]	20	µg
Manganese [Mn]	414	µg
iodio [J]	3	µg
Zinco [Zn]	510	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	268	mg
arginina	322	mg
asparagine	430	mg
acido aspartico	732	mg
cisteina	78	mg
glutammina	798	mg
acido glutammico	1359	mg
Glicerina	232	mg
istidina	277	mg
isoleucina	210	mg

pił aminoacidi
leucina	477	mg
lisina	585	mg
metionina	92	mg
fenilalanina	622	mg
prolina	285	mg
serina	289	mg
treonina	210	mg
triptofano	30	mg
tirosina	138	mg
valina	269	mg