Nasello fritto
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
nasello fritto .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
117
|
kcal
|
kilojoule
|
488
|
kJ
|
proteina
|
21:6
|
G
|
Grasso
|
3.1
|
G
|
carboidrati
|
0
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
0.6
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
0.8
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
1.1
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
1.1
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
0.6
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B5
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
2.6
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.2
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
51
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
250
|
mg
|
Potassio [K]
|
257
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
28
|
mg
|
Sodio [Na]
|
107
|
mg
|
fosforo [P]
|
158
|
mg
|
zolfo [S]
|
305
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
220
|
µg
|
ferro [Fe]
|
706
|
µg
|
Fluoro [F]
|
46
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
24
|
µg
|
iodio [J]
|
91
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
762
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
1104
|
mg
|
arginina
|
1326
|
mg
|
asparagine
|
1092
|
mg
|
acido aspartico
|
1957
|
mg
|
cisteina
|
176
|
mg
|
glutammina
|
1218
|
mg
|
acido glutammico
|
2184
|
mg
|
Glicerina
|
1836
|
mg
|
istidina
|
392
|
mg
|
isoleucina
|
1018
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
1648
|
mg
|
lisina
|
1835
|
mg
|
metionina
|
500
|
mg
|
fenilalanina
|
721
|
mg
|
prolina
|
564
|
mg
|
serina
|
1020
|
mg
|
treonina
|
963
|
mg
|
triptofano
|
140
|
mg
|
tirosina
|
737
|
mg
|
valina
|
1166
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.