Uva spina

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Uva spina .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	40	kcal
kilojoule	168	kJ
proteina	0.8	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	8.7	G
di cui zuccheri	8.3	G
fibra	2.8	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	35.7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.7	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.2	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	32	mg
Cloro [Cl]	1	mg
Potassio [K]	218	mg
Magnesio [Mg]	16	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	30	mg
zolfo [S]	15	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	87	µg
ferro [Fe]	643	µg
Fluoro [F]	12	µg
Manganese [Mn]	38	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	104	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	37	mg
arginina	44	mg
asparagine	81	mg
acido aspartico	113	mg
cisteina	8°	mg
glutammina	94	mg
acido glutammico	132	mg
Glicerina	33	mg
istidina	22	mg
isoleucina	15	mg

pił aminoacidi
leucina	35	mg
lisina	19	mg
metionina	13	mg
fenilalanina	23	mg
prolina	26	mg
serina	30	mg
treonina	23	mg
triptofano	8°	mg
tirosina	16	mg
valina	28	mg