Taro essiccati

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Taro essiccato .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	308	kcal
kilojoule	1290	kJ
proteina	5.8	G
Grasso	0.7	G
carboidrati	68.4	G
di cui zuccheri	2.5	G
fibra	10.5	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.2	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	7.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina K	0.1	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	1.1	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.4	mg
acido pantotenico	1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	91	mg
Cloro [Cl]	164	mg
Potassio [K]	1311	mg
Magnesio [Mg]	86	mg
Sodio [Na]	16	mg
fosforo [P]	178	mg
zolfo [S]	43	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	623	µg
ferro [Fe]	3331	µg
Fluoro [F]	42	µg
Manganese [Mn]	1379	µg
iodio [J]	6	µg
Zinco [Zn]	3354	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	279	mg
arginina	458	mg
asparagine	55	mg
acido aspartico	831	mg
cisteina	129	mg
glutammina	46	mg
acido glutammico	687	mg
Glicerina	309	mg
istidina	117	mg
isoleucina	228	mg

pił aminoacidi
leucina	427	mg
lisina	279	mg
metionina	80	mg
fenilalanina	342	mg
prolina	251	mg
serina	397	mg
treonina	267	mg
triptofano	94	mg
tirosina	198	mg
valina	343	mg