Germe di grano
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
germe di grano .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
321
|
kcal
|
kilojoule
|
1344
|
kJ
|
proteina
|
24.7
|
G
|
Grasso
|
9.1
|
G
|
carboidrati
|
33.4
|
G
|
di cui zuccheri
|
0.8
|
G
|
fibra
|
18.9
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
1.3
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
1.1
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
4.1
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
26
|
mg
|
vitamina K
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B1
|
1.9
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.7
|
mg
|
Vitamina B5
|
1
|
mg
|
Vitamina B6
|
0,5
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0.3
|
mg
|
niacina
|
4.4
|
mg
|
acido pantotenico
|
1
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
65
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
82
|
mg
|
Potassio [K]
|
887
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
230
|
mg
|
Sodio [Na]
|
5
|
mg
|
fosforo [P]
|
1078
|
mg
|
zolfo [S]
|
232
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
941
|
µg
|
ferro [Fe]
|
8507
|
µg
|
Fluoro [F]
|
89
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
11651
|
µg
|
iodio [J]
|
0
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
12120
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
1713
|
mg
|
arginina
|
1845
|
mg
|
asparagine
|
18
|
mg
|
acido aspartico
|
2298
|
mg
|
cisteina
|
302
|
mg
|
glutammina
|
24
|
mg
|
acido glutammico
|
4205
|
mg
|
Glicerina
|
1923
|
mg
|
istidina
|
668
|
mg
|
isoleucina
|
1087
|
mg
|
più aminoacidi
|
leucina
|
1914
|
mg
|
lisina
|
1500
|
mg
|
metionina
|
413
|
mg
|
fenilalanina
|
974
|
mg
|
prolina
|
1535
|
mg
|
serina
|
1383
|
mg
|
treonina
|
1383
|
mg
|
triptofano
|
285
|
mg
|
tirosina
|
868
|
mg
|
valina
|
1307
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.