Fagioli di igname essiccato

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Fagioli di igname essiccati .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	345	kcal
kilojoule	1444	kJ
proteina	11.8	G
Grasso	1.7	G
carboidrati	69.2	G
di cui zuccheri	0.6	G
fibra	6.3	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.4	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.6	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	72.8	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0	mg
vitamina K	0.2	mg
Vitamina B1	0.2	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	0.9	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2	mg
acido pantotenico	0.9	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	119	mg
Cloro [Cl]	157	mg
Potassio [K]	1549	mg
Magnesio [Mg]	143	mg
Sodio [Na]	54	mg
fosforo [P]	143	mg
zolfo [S]	55	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	613	µg
ferro [Fe]	5261	µg
Fluoro [F]	65	µg
Manganese [Mn]	500	µg
iodio [J]	8°	µg
Zinco [Zn]	6811	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	327	mg
arginina	652	mg
asparagine	2428	mg
acido aspartico	3298	mg
cisteina	87	mg
glutammina	525	mg
acido glutammico	713	mg
Glicerina	272	mg
istidina	292	mg
isoleucina	283	mg

pił aminoacidi
leucina	381	mg
lisina	443	mg
metionina	103	mg
fenilalanina	249	mg
prolina	415	mg
serina	357	mg
treonina	281	mg
triptofano	129	mg
tirosina	193	mg
valina	383	mg