Prugne

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per prugna .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	37	kcal
kilojoule	156	kJ
proteina	0.6	G
Grasso	0.1	G
carboidrati	8.4	G
di cui zuccheri	6.1	G
fibra	2.4	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	3.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.6	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.4	mg
acido pantotenico	0.1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	12	mg
Cloro [Cl]	1	mg
Potassio [K]	226	mg
Magnesio [Mg]	9	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	23	mg
zolfo [S]	5	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	97	µg
ferro [Fe]	400	µg
Fluoro [F]	2	µg
Manganese [Mn]	96	µg
iodio [J]	0	µg
Zinco [Zn]	108	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	20	mg
arginina	10	mg
asparagine	173	mg
acido aspartico	197	mg
cisteina	3	mg
glutammina	23	mg
acido glutammico	26	mg
Glicerina	9	mg
istidina	10	mg
isoleucina	13	mg

pił aminoacidi
leucina	16	mg
lisina	14	mg
metionina	5	mg
fenilalanina	12	mg
prolina	26	mg
serina	14	mg
treonina	11	mg
triptofano	0	mg
tirosina	5	mg
valina	13	mg