Insalata di mais

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per lattuga d'agnello .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	13	kcal
kilojoule	55	kJ
proteina	1.7	G
Grasso	0.4	G
carboidrati	0.7	G
di cui zuccheri	0.4	G
fibra	1.8	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.6	mg
vitamina C	38.2	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.6	mg
vitamina K	0.2	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B6	0.3	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.4	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	35	mg
Cloro [Cl]	65	mg
Potassio [K]	441	mg
Magnesio [Mg]	13	mg
Sodio [Na]	4	mg
fosforo [P]	49	mg
zolfo [S]	55	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	100	µg
ferro [Fe]	1860	µg
Fluoro [F]	107	µg
Manganese [Mn]	202	µg
iodio [J]	33	µg
Zinco [Zn]	502	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	78	mg
arginina	80	mg
asparagine	58	mg
acido aspartico	194	mg
cisteina	14	mg
glutammina	74	mg
acido glutammico	244	mg
Glicerina	78	mg
istidina	27	mg
isoleucina	121	mg

pił aminoacidi
leucina	130	mg
lisina	97	mg
metionina	22	mg
fenilalanina	79	mg
prolina	92	mg
serina	63	mg
treonina	71	mg
triptofano	22	mg
tirosina	56	mg
valina	93	mg