Pesce cotto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per pesce cotto .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	99	kcal
kilojoule	414	kJ
proteina	21.7	G
Grasso	1.1	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.3	G
Acidi grassi polinsaturi	0.3	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	0.7	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B6	0.2	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	2.9	mg
acido pantotenico	0.3	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	16	mg
Cloro [Cl]	216	mg
Potassio [K]	308	mg
Magnesio [Mg]	27	mg
Sodio [Na]	91	mg
fosforo [P]	191	mg
zolfo [S]	246	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	49	µg
ferro [Fe]	525	µg
Fluoro [F]	40	µg
Manganese [Mn]	19	µg
iodio [J]	168	µg
Zinco [Zn]	720	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1337	mg
arginina	1177	mg
asparagine	841	mg
acido aspartico	2067	mg
cisteina	196	mg
glutammina	1132	mg
acido glutammico	2785	mg
Glicerina	926	mg
istidina	565	mg
isoleucina	1023	mg

pił aminoacidi
leucina	1629	mg
lisina	1921	mg
metionina	537	mg
fenilalanina	882	mg
prolina	752	mg
serina	942	mg
treonina	989	mg
triptofano	230	mg
tirosina	745	mg
valina	1062	mg