Cozze sott'olio
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
Conserva Di Cozze Sott'olio .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
144
|
kcal
|
kilojoule
|
603
|
kJ
|
proteina
|
9
|
G
|
Grasso
|
10.2
|
G
|
carboidrati
|
3.1
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
0
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
1.2
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
2.3
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
6.1
|
G
|
colesterolo
|
0.1
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
1.7
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
8°
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamina B5
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B6
|
0
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0
|
mg
|
niacina
|
0.9
|
mg
|
acido pantotenico
|
0.2
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
26
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
1598
|
mg
|
Potassio [K]
|
200
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
30
|
mg
|
Sodio [Na]
|
1063
|
mg
|
fosforo [P]
|
158
|
mg
|
zolfo [S]
|
296
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
144
|
µg
|
ferro [Fe]
|
3630
|
µg
|
Fluoro [F]
|
96
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
129
|
µg
|
iodio [J]
|
109
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2120
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
484
|
mg
|
arginina
|
686
|
mg
|
asparagine
|
456
|
mg
|
acido aspartico
|
793
|
mg
|
cisteina
|
86
|
mg
|
glutammina
|
681
|
mg
|
acido glutammico
|
1185
|
mg
|
Glicerina
|
406
|
mg
|
istidina
|
169
|
mg
|
isoleucina
|
353
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
539
|
mg
|
lisina
|
643
|
mg
|
metionina
|
229
|
mg
|
fenilalanina
|
311
|
mg
|
prolina
|
329
|
mg
|
serina
|
393
|
mg
|
treonina
|
373
|
mg
|
triptofano
|
106
|
mg
|
tirosina
|
315
|
mg
|
valina
|
431
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.