Mirabelle cotto

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Mirabella cucinata .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	68	kcal
kilojoule	286	kJ
proteina	0.7	G
Grasso	0.2	G
carboidrati	15.6	G
di cui zuccheri	10.5	G
fibra	1.5	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.1	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	4.5	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.6	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.2	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0,5	mg
acido pantotenico	0.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	14	mg
Cloro [Cl]	3	mg
Potassio [K]	192	mg
Magnesio [Mg]	14	mg
Sodio [Na]	0	mg
fosforo [P]	31	mg
zolfo [S]	10	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	106	µg
ferro [Fe]	460	µg
Fluoro [F]	2	µg
Manganese [Mn]	96	µg
iodio [J]	1	µg
Zinco [Zn]	106	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	29	mg
arginina	11	mg
asparagine	180	mg
acido aspartico	251	mg
cisteina	4	mg
glutammina	26	mg
acido glutammico	37	mg
Glicerina	12	mg
istidina	11	mg
isoleucina	15	mg

pił aminoacidi
leucina	18	mg
lisina	17	mg
metionina	6	mg
fenilalanina	16	mg
prolina	32	mg
serina	20	mg
treonina	16	mg
triptofano	0	mg
tirosina	6	mg
valina	17	mg