Morel

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Morel .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	12	kcal
kilojoule	52	kJ
proteina	1.8	G
Grasso	0.3	G
carboidrati	0,5	G
di cui zuccheri	0.1	G
fibra	7.1	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0.1	G
Acidi grassi monoinsaturi	0	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	5.1	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.2	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.1	mg
Vitamina B5	2.5	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	5.5	mg
acido pantotenico	2.4	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	11	mg
Cloro [Cl]	8°	mg
Potassio [K]	394	mg
Magnesio [Mg]	12	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	156	mg
zolfo [S]	36	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	315	µg
ferro [Fe]	1092	µg
Fluoro [F]	46	µg
Manganese [Mn]	419	µg
iodio [J]	11	µg
Zinco [Zn]	545	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	77	mg
arginina	85	mg
asparagine	232	mg
acido aspartico	70	mg
cisteina	67	mg
glutammina	355	mg
acido glutammico	107	mg
Glicerina	46	mg
istidina	35	mg
isoleucina	60	mg

pił aminoacidi
leucina	96	mg
lisina	85	mg
metionina	18	mg
fenilalanina	57	mg
prolina	93	mg
serina	48	mg
treonina	95	mg
triptofano	23	mg
tirosina	76	mg
valina	68	mg