Trota di mare salata

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Trota di mare salata .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	120	kcal
kilojoule	501	kJ
proteina	20.6	G
Grasso	3.9	G
carboidrati	0	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	1	G
Acidi grassi monoinsaturi	1.2	G
Acidi grassi polinsaturi	1.2	G
colesterolo	0.1	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	1.3	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.7	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0.1	mg
Vitamina B2	0.2	mg
Vitamina B5	2.2	mg
Vitamina B6	0.8	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	4	mg
acido pantotenico	2.2	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	38	mg
Cloro [Cl]	5067	mg
Potassio [K]	371	mg
Magnesio [Mg]	48	mg
Sodio [Na]	3200	mg
fosforo [P]	308	mg
zolfo [S]	256	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	214	µg
ferro [Fe]	787	µg
Fluoro [F]	34	µg
Manganese [Mn]	60	µg
iodio [J]	12	µg
Zinco [Zn]	1206	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	1292	mg
arginina	1151	mg
asparagine	822	mg
acido aspartico	1823	mg
cisteina	190	mg
glutammina	1241	mg
acido glutammico	2754	mg
Glicerina	825	mg
istidina	535	mg
isoleucina	874	mg

pił aminoacidi
leucina	1606	mg
lisina	1731	mg
metionina	519	mg
fenilalanina	699	mg
prolina	821	mg
serina	920	mg
treonina	953	mg
triptofano	196	mg
tirosina	667	mg
valina	974	mg