Mix di noci
Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per
noci miste .
Valori nutrizionali per 100 g
|
chilocalorie
|
582
|
kcal
|
kilojoule
|
2436
|
kJ
|
proteina
|
23.5
|
G
|
Grasso
|
48.4
|
G
|
carboidrati
|
8.8
|
G
|
di cui zuccheri
|
0
|
G
|
fibra
|
11.8
|
G
|
Acidi grassi per 100 g
|
Acidi Grassi Saturi
|
9.5
|
G
|
Acidi grassi monoinsaturi
|
23.9
|
G
|
Acidi grassi polinsaturi
|
13.1
|
G
|
colesterolo
|
0
|
G
|
Vitamine per 100 g
|
Vitamina A
|
0
|
mg
|
vitamina C
|
0
|
mg
|
Vitamina D
|
0
|
mg
|
vitamina E
|
10.1
|
mg
|
vitamina K
|
0
|
mg
|
Vitamina B1
|
0.9
|
mg
|
Vitamina B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B5
|
-
|
mg
|
Vitamina B6
|
0.4
|
mg
|
Vitamina B12
|
0
|
mg
|
biotina
|
0
|
mg
|
acido folico
|
0.1
|
mg
|
niacina
|
14.1
|
mg
|
acido pantotenico
|
2.6
|
mg
|
Minerali per 100 g
|
Calcio [Ca]
|
39
|
mg
|
Cloro [Cl]
|
7
|
mg
|
Potassio [K]
|
700
|
mg
|
Magnesio [Mg]
|
155
|
mg
|
Sodio [Na]
|
11
|
mg
|
fosforo [P]
|
323
|
mg
|
zolfo [S]
|
384
|
mg
|
Oligoelementi per 100 g
|
rame [Cu]
|
834
|
µg
|
ferro [Fe]
|
1929
|
µg
|
Fluoro [F]
|
124
|
µg
|
Manganese [Mn]
|
1472
|
µg
|
iodio [J]
|
14
|
µg
|
Zinco [Zn]
|
2858
|
µg
|
Aminoacidi per 100 g
|
alanina
|
612
|
mg
|
arginina
|
2903
|
mg
|
asparagine
|
8°
|
mg
|
acido aspartico
|
2596
|
mg
|
cisteina
|
349
|
mg
|
glutammina
|
38
|
mg
|
acido glutammico
|
4727
|
mg
|
Glicerina
|
1150
|
mg
|
istidina
|
669
|
mg
|
isoleucina
|
952
|
mg
|
pił aminoacidi
|
leucina
|
1742
|
mg
|
lisina
|
1005
|
mg
|
metionina
|
240
|
mg
|
fenilalanina
|
1282
|
mg
|
prolina
|
1080
|
mg
|
serina
|
1416
|
mg
|
treonina
|
771
|
mg
|
triptofano
|
261
|
mg
|
tirosina
|
1072
|
mg
|
valina
|
1273
|
mg
|
Le informazioni di cui sopra non pretendono di essere complete o corrette.