Cotogna

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per mela cotogna .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	38	kcal
kilojoule	160	kJ
proteina	0.4	G
Grasso	0,5	G
carboidrati	7.8	G
di cui zuccheri	6.3	G
fibra	6.2	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	0	G
Acidi grassi monoinsaturi	0.1	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0	mg
vitamina C	12.9	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.4	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0	mg
Vitamina B5	0.1	mg
Vitamina B6	0	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.2	mg
acido pantotenico	0.1	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	10	mg
Cloro [Cl]	2	mg
Potassio [K]	218	mg
Magnesio [Mg]	8°	mg
Sodio [Na]	2	mg
fosforo [P]	21	mg
zolfo [S]	5	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	139	µg
ferro [Fe]	636	µg
Fluoro [F]	6	µg
Manganese [Mn]	21	µg
iodio [J]	1	µg
Zinco [Zn]	198	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	17	mg
arginina	9	mg
asparagine	97	mg
acido aspartico	119	mg
cisteina	1	mg
glutammina	24	mg
acido glutammico	29	mg
Glicerina	9	mg
istidina	7	mg
isoleucina	12	mg

pił aminoacidi
leucina	18	mg
lisina	17	mg
metionina	4	mg
fenilalanina	10	mg
prolina	11	mg
serina	15	mg
treonina	11	mg
triptofano	2	mg
tirosina	6	mg
valina	14	mg