Livello di metà grasso di quark

Qui troverete, tra l'altro, informazioni su valori nutrizionali, calorie, vitamine, minerali, oligoelementi e acidi grassi per Livello semigrasso di quark .

Valori nutrizionali per 100 g
chilocalorie	101	kcal
kilojoule	422	kJ
proteina	10.7	G
Grasso	4.5	G
carboidrati	3.9	G
di cui zuccheri	0	G
fibra	0	G

Acidi grassi per 100 g
Acidi Grassi Saturi	2.6	G
Acidi grassi monoinsaturi	1.4	G
Acidi grassi polinsaturi	0.2	G
colesterolo	0	G

Vitamine per 100 g
Vitamina A	0.1	mg
vitamina C	0.6	mg
Vitamina D	0	mg
vitamina E	0.1	mg
vitamina K	0	mg
Vitamina B1	0	mg
Vitamina B2	0.3	mg
Vitamina B5	0.7	mg
Vitamina B6	0.1	mg
Vitamina B12	0	mg
biotina	0	mg
acido folico	0	mg
niacina	0.1	mg
acido pantotenico	0.7	mg

Minerali per 100 g
Calcio [Ca]	115	mg
Cloro [Cl]	118	mg
Potassio [K]	127	mg
Magnesio [Mg]	11	mg
Sodio [Na]	43	mg
fosforo [P]	173	mg
zolfo [S]	115	mg

Oligoelementi per 100 g
rame [Cu]	16	µg
ferro [Fe]	104	µg
Fluoro [F]	17	µg
Manganese [Mn]	6	µg
iodio [J]	10	µg
Zinco [Zn]	525	µg

Aminoacidi per 100 g
alanina	283	mg
arginina	377	mg
asparagine	37	mg
acido aspartico	704	mg
cisteina	50	mg
glutammina	111	mg
acido glutammico	2099	mg
Glicerina	178	mg
istidina	310	mg
isoleucina	542	mg

più aminoacidi
leucina	1057	mg
lisina	867	mg
metionina	263	mg
fenilalanina	487	mg
prolina	1083	mg
serina	573	mg
treonina	403	mg
triptofano	136	mg
tirosina	452	mg
valina	680	mg