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Arance, con la buccia

  

Arance, con la buccia

Arance, con la buccia

I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto

Principali
Calorie kcal 63
Calorie kj 262
Grassi g 0.3
Carboidrati g 15.5
Proteine g 1.3
Fibre g 4.5
Acqua g 82.3
Ceneri g 0.6
Minerali
Calcio mg 70
Sodio mg 2
Fosforo mg 22
Potassio mg 196
Ferro mg 0.8
Magnesio mg 14
Zinco mg 0.11
Rame mg 0.057
Selenio mcg 0.7
Vitamine
Retinolo (Vit. A) mcg 0
Vitamina A, IU IU 250
Vitamina A, RAE mcg_RAE 13
Tiamina (Vit. B1) mg 0.1
Riboflavina (Vit. B2) mg 0.05
Niacina (Vit. B3) mg 0.5
Acido Pantotenico (Vit. B5) mg 0.33
Piridossina (Vit. B6) mg 0.093
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg 0
Folato alimentare mcg 30
Folato, DFE mcg_DFE 30
Folati, totali mcg 30
Cobalamina (Vit. B12) mcg 0
Acido ascorbico (Vit. C) mg 71
Zuccheri
Lipidi
Acidi grassi, monoinsaturi g 0.055
Acidi grassi, polinsaturi g 0.06
Acidi grassi, saturi g 0.035
Colesterolo mg 0
Grassi saturi
4:0 g 0
6:0 g 0
8:0 g 0
10:0 g 0
12:0 g 0.001
14:0 g 0.001
16:0 g 0.032
18:0 g 0.001
Grassi monoinsaturi
16:1 indifferenziato g 0.007
18:1 indifferenziato g 0.048
20:1 g 0
22:1 indifferenziato g 0
Grassi polinsaturi
18:2 indifferenziato g 0.044
18:3 indifferenziato g 0.016
18:4 g 0
20:4 indifferenziato g 0
20:5 n-3 g 0
22:5 n-3 g 0
22:6 n-3 g 0
Aminoacidi
Acido aspartico g 0.158
Acido glutammico g 0.131
Alanina g 0.07
Arginina g 0.09
Cistina g 0.014
Fenilalanina g 0.043
Glicina g 0.131
Isoleucina g 0.035
Istidina g 0.024
Leucina g 0.032
Lisina g 0.066
Metionina g 0.027
Prolina g 0.064
Serina g 0.045
Tirosina g 0.022
Treonina g 0.021
Triptofano g 0.012
Valina g 0.055
Altro
Alcol etilico g 0
Caffeina mg 0
Teobromina mg 0

I dati non pretendono di completezza e correttezza


LEXO-Tags

Valori nutrizionali e composizione, calorie, grassi, carboidrati, proteine, zuccheri, minerali, vitamine

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